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Tanzimprovisation und Alexandertechnik

Mag Bettina Bergmair 

Telefon: 0650-3440884 

E-Mail: be_weg@hotmail.com 

Web: www.be-weg.at 

 

Arbeitstitel des Workshops:  

Tanzimprovisation und Alexandertechnik 

 

Vorstellung der Referentin: 

Integrative Tanzpädagogin, Alexandertechniklehrerin (Alexander Technique International), Authentic Movement Facilitator, Leibarbeit nach Initiatischer Therapie,  Studium der Fachtheologie und Selbständigen Religionspädagogik 

Unterrichtstätigkeit: Gruppenstunden mit Jugendlichen in Schulen und Werkstätten des Odilieninstituts, Arbeit mit Erwachsenen in Seminaren bei Urania, Katholisch Pädagogischer Hochschule, in katholischen Bildungshäusern (Mariatrost, Haus der Stille, Schloss Puchberg, Greisinghof), selbstorganisierte fortlaufende Kurse mit Authentischem Tanzen mit Alexandertechnik, Tanzen mit Livemusik (gemeinsam mit Sabine Kandlbauer, Richard Winkler, Christine Swoboda u.a.), Einzelarbeit mit Alexandertechnik in freier Praxis 

Kurzbeschreibung des angebotenen Workshops: 

Bei Alexandertechnik, einer ganzheitlichen, bewussten Körperarbeit, geht es um das Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Bewegen. Mit Hilfe erfahrbarer Anatomie und den Prinzipien „Wahrnehmen-Innehalten-Neuausrichten“ lernt man sich mit Wohlspannung, freiem Atemfluss und der Unterstützung der Schwerkraft mühelos und lustvoll zu bewegen. Wir machen uns auf eine Reise, um eigene Gewohnheiten zu entdecken und unser Potenzial zu entfalten.   

In der Tanzimprovisation geht es darum, mit neuen Möglichkeiten zu spielen, im Zusammenspiel aller Gelenke, und im bewussten Umgang mit Raum, Zeit und Kraft. Wir improvisieren alleine, in Paaren und in der Gruppe mit Bewegung, Stimme und Berührung. 

Ziel ist es, die Einzigartigkeit des individuellen Bewegungsausdrucks zu entdecken, damit tanzend zu spielen und mit anderen zu kommunizieren. 


Bettina Bergmair

Telefon: 0650-3440884
E-Mail: be_weg@hotmail.com
Web: www.be-weg.at

Mag Bettina Bergmair 

Telefon: 0650-3440884 

E-Mail: be_weg@hotmail.com 

Web: www.be-weg.at 

 

Arbeitstitel des Workshops:  

Tanzimprovisation und Alexandertechnik 

 

Vorstellung der Referentin: 

Integrative Tanzpädagogin, Alexandertechniklehrerin (Alexander Technique International), Authentic Movement Facilitator, Leibarbeit nach Initiatischer Therapie,  Studium der Fachtheologie und Selbständigen Religionspädagogik 

Unterrichtstätigkeit: Gruppenstunden mit Jugendlichen in Schulen und Werkstätten des Odilieninstituts, Arbeit mit Erwachsenen in Seminaren bei Urania, Katholisch Pädagogischer Hochschule, in katholischen Bildungshäusern (Mariatrost, Haus der Stille, Schloss Puchberg, Greisinghof), selbstorganisierte fortlaufende Kurse mit Authentischem Tanzen mit Alexandertechnik, Tanzen mit Livemusik (gemeinsam mit Sabine Kandlbauer, Richard Winkler, Christine Swoboda u.a.), Einzelarbeit mit Alexandertechnik in freier Praxis 

Kurzbeschreibung des angebotenen Workshops: 

Bei Alexandertechnik, einer ganzheitlichen, bewussten Körperarbeit, geht es um das Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Bewegen. Mit Hilfe erfahrbarer Anatomie und den Prinzipien „Wahrnehmen-Innehalten-Neuausrichten“ lernt man sich mit Wohlspannung, freiem Atemfluss und der Unterstützung der Schwerkraft mühelos und lustvoll zu bewegen. Wir machen uns auf eine Reise, um eigene Gewohnheiten zu entdecken und unser Potenzial zu entfalten.   

In der Tanzimprovisation geht es darum, mit neuen Möglichkeiten zu spielen, im Zusammenspiel aller Gelenke, und im bewussten Umgang mit Raum, Zeit und Kraft. Wir improvisieren alleine, in Paaren und in der Gruppe mit Bewegung, Stimme und Berührung. 

Ziel ist es, die Einzigartigkeit des individuellen Bewegungsausdrucks zu entdecken, damit tanzend zu spielen und mit anderen zu kommunizieren. 


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